बालों के लिए खजाना हैं ये 5 बीज, घर पर यूं बनाएं पाउडर

टूटते बालों की समस्या से राहत पाने के लिए कद्दू, अलसी, सूरजमुखी, तिल और चिया सीड्स से बना 5-सीड पाउडर एक बेहतरीन ऑप्शन है. यह पौष्टिक मिश्रण स्कैल्प को न्यूट्रिशन देकर बालों को मजबूत बनाता है. इसे आसानी से बनाकर फ्रिज में स्टोर करें और दही, दलिया या स्मूदी में मिलाकर सेवन करें.

Source: Aaj Tak

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